身高82,体重21斤正常吗?吃饭正常,体重增加的慢!什么原因

张月玲 回答时间：2019-01-17

这种情况考虑可能跟日常饮食的结构，以及本身的消化吸收有一定的关系。
平时的饮食品种要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物。避免暴饮暴食。同时加强体育锻炼，促进营养吸收。保证睡眠，避免熬夜。
以上是对“身高82，体重21斤正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-01-17

你好.你说的这个应该考虑是脾胃虚弱的原因.脾胃为后天之本.气血生化之源.由消化道疾病引起营养不良等.
可以通过调理脾胃能达到从根本上治疗的目的.来提高消化吸收能力.祝您健康。

唐建兵 回答时间：2019-01-17

你好，，按照你说的这个情况，这还是胃肠道吸收不良的原因导致
，像你这个情况，建议平时要加强体育锻炼，如果吃鱼肉蛋奶增加营养，可以口服肠道益生菌一起观察。