你好，这样的情况建议你多参加体育锻炼，体育锻炼可以改善这些情况的，能够增强体质改善睡眠，还可以强化消化功能。
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。
问题描述： 怕冷,又特别怕热,睡觉出汗,失眠多梦,混身没劲,精神不足,吃一点肚子就涨,
您好，怕冷，又特别怕热失眠多梦这种情况多考虑是有内分泌失调引起的症状
建议去医院检查一下，可以吃点小柴胡颗粒，逍遥丸，归脾丸等治疗，多喝水清淡饮食
以上是对“怕冷，又特别怕热，睡觉出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据你提供的情况，考虑宝宝是由于阴虚导致的这种情况
建议您可以吃一些六味地黄丸等进行治疗，禁食辛辣刺激性的食物，戒烟禁酒等，祝您早日康复
你好，这样的情况建议你多参加体育锻炼，体育锻炼可以改善这些情况的，能够增强体质改善睡眠，还可以强化消化功能。
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。