患者应多吃含维生素丰富的食物,如水果和绿叶蔬菜、胡萝卜等;可食用适量瘦肉、鸡蛋和豆制品;忌食胆固醇高的食物,如动物内脏、鱼子、蟹黄等,控制脂肪摄入量;忌辛辣等刺激性调味品;忌烟酒和咖啡等刺激性物品;可以适当吃一些能促进胆汁分泌的食物,如乌梅、山楂等。
2019-01-17问题描述: 因为平时工作特别忙,所以老是没有时间吃早餐,三餐也不是很规律,直到连续一个多月以来上腹疼痛了三四次才去检查,查出自己有胆结石,
一、要保持有规律的生活
保持生活有规律,保证充足睡眠,保持乐观的态度和舒畅心情,不要斤斤计较,这样可以提高抗病能力;苦闷易郁怒伤肝,使胆管紧张,影响胆汁的分泌与排泄,不利于术后身体康复。
二、要保持大便通畅
适当食用粗纤维食物,可以促进肠蠕动,疏通大便。
以上是对“胆结石患者平时应该怎么调理身体?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1.要坚持锻炼身体
坚持锻炼身体,多做运动,如散步、打太极拳等,可以活动身体,增强体质,但是要注意劳逸结合,不要过度劳累。
2.要每年复查
患者应每半年复查一次,如有复发及时治疗。
患者应多吃含维生素丰富的食物,如水果和绿叶蔬菜、胡萝卜等;可食用适量瘦肉、鸡蛋和豆制品;忌食胆固醇高的食物,如动物内脏、鱼子、蟹黄等,控制脂肪摄入量;忌辛辣等刺激性调味品;忌烟酒和咖啡等刺激性物品;可以适当吃一些能促进胆汁分泌的食物,如乌梅、山楂等。
2019-01-17