您好，对于您描述的大小便跟体征主诉，需要考虑有上火跟胃肠菌群失调，维生素缺乏，而且症状这么久了，要考虑是否有内分泌紊乱因素影响。
对于这个情况不要焦虑紧张，可以考虑就诊中医给您脉诊调理看看，注意饮食清淡，不要生冷辛辣刺激性饮食，不要熬夜劳累，规律作息睡眠就好。
从你的叙述来看，症状比较复杂，阴虚火旺.脾胃湿热.肝肾阴亏等情况都有。
用中药调理就可以，如麻仁滋脾丸.复方芦荟胶囊.六味地黄丸.知柏地黄丸.龙胆泻肝丸等。
问题描述： 舌苔黄,口臭,小便黄,大便刚开始很硬,后面就粘稠,而且两三天一次,大便后马桶很难冲干净,手脚出汗,冬天手脚冰冷,刷牙牙龈出血,眼睛黄,脸色很难看青黄,睡醒的时候嘴巴和肚子很不舒服,已经好多年了,不知得了什么,
您的情况考虑是脾胃虚弱、气血亏虚导致的情况，脾胃虚弱容易导致大便发粘，身体消化不好等情况，气血亏虚会有脸色萎黄、手脚冰冷等表现，另外您小便黄考虑和饮水量少是有关系的
建议您现在可以多饮水，每天饮水量最少需要两千毫升，同时药物建议您用归脾丸来调理脾胃，复方阿胶浆来调理气血就可以的，平常在生活上需要饮食清淡，油大的及辛辣刺激的食物是不能吃的
你这个情况多久了？？有没有做过检查呢？还有其他的不适吗？？
建议你可以吃点中草药治疗一下，对你的这种情况还是很不错的，应该有一定的效果…如果需要可以回复我给你开方子好吧
以上是对“舌苔黄，口臭，小便黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！