问题描述： 高一在学校不习惯上大号,都是尽量憋到家才上厕所,关键住校啊,然后学校当时时间紧,紧张也上不了,久而久之在学校很少上大号,到了现在高二也是这样,可是一回到家就什么都正常了,这样有事吗
张绍兰
回答时间：2019-01-17
你好正常排便都是早起，清除一夜的宿便，而且才可以保证体内垃圾排出，同时不要憋便呀！
这样对自己所有的日常都会造成负担，正因为不想去刻意憋，才会导致吃饭也减少，还容易导致便秘，整体影响身体全面健康。
以上是对“高一在学校不习惯上大号”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏帅帅
回答时间：2019-01-17
你好，不管生活学习多么紧张，应该养成每天按时排便的习惯，大便中含有食物残渣，如果排不出来就会被人体再次吸收。
建议你平时多喝水，多吃含纤维素多的蔬菜水果，如果长时间不排大便，肠道内的水分会再次吸收，较容易引起便秘。
李小可
回答时间：2019-01-17
你好情况来看，你这个属于一个个人习惯问题，平时最好是养成定时排便的习惯
建议你平时注意多喝水、多吃蔬菜水果保持大便通畅，每天排便有助于毒素排出，