在样的,月经快没了,但是有不干净、总有一点、腰痛肚子也痛

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

根据您的主诉判断您的情况可能是由于剧烈运动而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多喝红糖水，少吃凉食

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，根据你的情况考虑是否有盆腔炎，宫颈炎，建议医院就诊检查一下。
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，不要剧烈运动，注意外阴清洁干燥卫生。