你好，根据你描述的这个症状，建议您多喝水观察一下。
建议你平时要多注意口腔的清洁卫生，饮食上清淡一点，多吃新鲜蔬菜水果补充营养。
问题描述： 经常有好多唾沫,咽下去喉咙难受,胃难受,每天起来口腔难受
你好，，这种情况考虑是出现咽炎或者是扁桃体炎导致的。
建议到医院化验一下血常规，看看是不是存在炎症感染，可以让医生看一下咽部和扁桃体。
以上是对“老是有好多唾沫，咽下去喉咙难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
若是有吸烟饮酒习惯的，再加上经常熬夜考虑是慢性咽炎，平时尽量清淡饮食，不吃少吃辛辣食物。
禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
你好，根据你描述的这个症状，建议您多喝水观察一下。
建议你平时要多注意口腔的清洁卫生，饮食上清淡一点，多吃新鲜蔬菜水果补充营养。