你好。想要知道自己是否还可以长高建议到当地相关正规医院检测骨龄看看。
平时多做些跳跃运动。保证充足的睡眠。多吃高蛋白高维生素和富含钙的食物。这样对长高有很大的帮助。
问题描述： 16岁女生还有的长吗?跑步会影响长高吗?我听检查说跑步腿会长肌肉,肌肉一般都是会影响长高的,而且我初三以前是很瘦的,现在很胖,这个好不好影响长高?您能给我一下长高的建议吗
你好，你才十六岁。正处于发育阶段的，应该还会长身高，当然影响因素很多，要多方面进行。
你可以去医院查一下你的骨缝线闭合没有，如果要完全闭合了，就不会再长高了，促进长身高，可以多跳高跳远。
以上是对“医生，！16岁女生还有的长吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要根据你上述所说情况，一般建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
如果没有闭合的话，是可以再次长高的，一般通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意观察，看看对症治疗。
你好。想要知道自己是否还可以长高建议到当地相关正规医院检测骨龄看看。
平时多做些跳跃运动。保证充足的睡眠。多吃高蛋白高维生素和富含钙的食物。这样对长高有很大的帮助。