您好，牛皮癣是一种易复发的疾病，诱发的因素很多，牛羊肉也是其中的一种。据相关资料记载：牛羊肉主动而性升浮，食用易动风升阳，可以诱发或加重皮肤疮疡肿毒。所以建议患有牛皮癣的人群不要食用牛羊肉这些发物。
另外，手部牛皮癣一般为边界明显的角化性斑片，其中心较厚，边界较薄，斑上可有点状白色鳞屑或点状凹陷，无皮屑时易与老茧或手部部位角化性皮肤病相混淆，反复摩擦或化学物品刺激，可使损害肥厚扩大，引起手部皲裂。
1、原发疹为帽针头至黄豆大小的炎性丘疹或斑丘疹呈淡红色，丘疹可逐渐扩大或互相融合形成斑块，境界清楚，周边有轻度红晕。你再具备以下现象：
2、丘疹表面覆有多层银白色鳞屑，刮除成层的鳞屑如云母状或如同轻刮蜡滴，称蜡滴现象。
3、再继续轻刮除鳞屑后，有一层淡红发亮的半透明薄膜称薄膜现象，这是银屑病的特点之一。
4、如果再刮除薄膜，可出现散在的小出血点，称点状出血现象。
5、最常见的好发部位是肘、膝、头皮及四肢伸侧，对称发生。
发疹型可泛发全身。一般根据好发部位，丘疹和斑块上有银白色云母状鳞屑，刮除成层的鳞屑有蜡滴现象、薄膜现象和点状出血现象即可诊断为寻常型银屑病。如有怀疑可找皮肤科医生确诊或做进一步检查或与其他皮肤病进行鉴别。
以上是对“牛皮癣如何自我诊断？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
寻常型牛皮癣是牛皮癣各分型中最为常见也是临床治愈率最高的。牛皮癣皮损消退，皮损面积减少，皮损由厚逐渐变薄变平，银屑脱落，呈现皮肤光滑度，颜色由红变为浅红,由深红变为红褐色,颜色越来越淡，这些都是牛皮癣正在好转的迹象。在牛皮癣皮损消退时，患者往往会感到这些部位非常的痒。会因此而去搔抓，这样会容易造成破损部位的感染。此类牛皮癣的好发部位是头皮、四肢伸侧、肘、膝对称发生。出现瘙痒患者最好不要搔抓，以免再次因感染引发新的皮损，应向医生寻求帮助。
2019-01-17
可以通过以下几种诊断牛皮癣的方法来辨别自己是否患有牛皮癣：
1、牛皮癣特征
牛皮癣在刚开始发病时会在皮肤上有红色的斑丘疹，后期会随着病情的变化相互整合，形成一个边界清楚的斑块，而且在表面上还覆盖有脱落的白色鳞屑，把鳞屑刮除后能看见一层发光发亮的薄膜，我们称之为薄膜现象，如再将这层薄膜刮除后可见许多点状的出血点，而这儿也是牛皮癣也独有的症状表现。这是诊断牛皮癣的时候常用的方法。
2、牛皮癣症状三期
牛皮癣在治疗过程中都会经历三个时期，即进行期、静止期及消退期。这三个时期的牛皮癣的症状不同，我们在诊断牛皮癣的时候一定要注意这些不同的症状表现。
3、丰富的临床经验
诊断牛皮癣需要有丰富的临床治疗经验，并且根据皮损的症状来判断的，它可发于任何年龄，任何种族，身体的任何部位。所以我们诊断牛皮癣最好在专业医生的指导下进行。