你好，这种情况的话是不是最近遭受了严厉的打击或者是发生了什么让自己心灰意冷的事情？
一般来说，适当的我们需要及时的调整过来，不要陈旧再过去的事情，积极恢复到开朗性格，一切都会过去的，要有积极的人生态度的。
问题描述： 老是莫名其妙的悲伤,一点不开心的事就难以控制的流泪,对以前很感兴趣的事也提不起兴趣来,觉得自己做的不好,愧对很多人,以前是很乐观的性格,现在变得有点阴暗,把事都往坏处想,老是觉得很压抑
24岁女生，最近情绪低落、缺乏活动兴趣、自责自罪等，不知道怎么回事。
您好！不知道您说的这些情况有多久了呢？从您的描述来看，您比较可能出现抑郁症的问题。如果您的情况超过2周，建议到医院心理科做一个当面的检查来看看情况的。
以上是对“感到悲伤，总想流泪，压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑存有抑郁症，建议可以到心理科进一步检查确诊。
平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
你好，这种情况的话是不是最近遭受了严厉的打击或者是发生了什么让自己心灰意冷的事情？
一般来说，适当的我们需要及时的调整过来，不要陈旧再过去的事情，积极恢复到开朗性格，一切都会过去的，要有积极的人生态度的。