延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。
介绍以下几种方法：
1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，
3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
男性的龟头粘膜神经都较为敏感如果习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫射精后随着时间的推移龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现.这样当他们在进行正常的性交时由于性交中无法提供手淫时强烈的摩擦就出现了体验不到正常性交的愉快感觉.
建议做龟头敏感度测试，如果敏感度高，建议做阴茎背神经阻断术一次性根治早泄的。平时性生活不要频繁，你可以在性生活的时候戴两个避孕套可降低龟头敏感度。
早泄是指性交时间很短（性交时间3-5分钟左右算正常），如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊明确诊断后针对性治疗。
患上早泄不要着急，早泄除了生理，病理，环境因素以外，肝肾功能的障碍，也可导致性功能下降。建议最好还是到医院就诊，明确病因后再在临床医生的指导下进行治疗，以免影响日后生活。
你好，一般正常成年男性的性生活是10-15分钟，少于5分钟考虑可能为早泄。以双方满足为佳。长期或频繁的手淫一方面会诱发前列腺炎，精囊炎等泌尿生殖系统疾病从而导致早泄，另一方面会导致一个习惯性的早泄.但导致早泄的病因有很多，比如包皮过长使龟头长期包裹于包皮内导致龟头敏感度高，阴茎背神经传导过快，过频手淫，精神心理因素，泌尿生殖系统疾病（前列腺炎，精囊炎，睾丸炎，附睾炎等），激素水平异常等。建议到正规医院查明病因，针对性的治疗。
以上是对“龟头敏感早泄治疗用什么药？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早泄为男性科的一常见性疾病，该病多有治愈的可能，关键是要得到正规及全程的治疗，如：伴有包皮过长者可积极到医院做手术，阴茎过于敏感者可戴避孕套给予缓解，必要时给予阴茎神经敏感阻断术，及性交时要放松心情，双方间要加强语言交流等。根据您的描述，建议您还需积极到医院就诊，及早依检查结果给予对症，疗效较佳的治疗方案。
注意规律生活习惯，以及性生活习惯，尽量不要饮酒吸烟，对您的情况会有所帮助。
你好，龟头敏感度因人而异，同时和性生活经历有关，经过一些次和谐性生活后有的会渐渐不敏感，逐渐延长了性交时间；另外，如果长期手淫也可致龟头肾亏型敏感，还有一些常见的男科疾病也会导致龟头敏感，如阳痿、早泄等，建议你到院检查治疗，避免错过最佳的治疗时间，导致情况加重。
建议你到专业治疗男科的专科医院进行检查治疗，龟头的敏感有很多的因素造成的，只有通过科学的分析，确定病因和病症以后，才能根据情况，对症下药。同时，一般可以通过冷热水各一杯反复刺激阴茎勃起和疲软而消弱其敏感性（每天坚持锻炼20分钟，连续一个月时间），或外擦利多卡因乳膏。如果没有效果，必要时可行相关神经阻断术。