是可以心理咨询的,恐惧症、主要表现于:害怕出现在人群、害怕人多的地方,总感觉周围传来异样的眼神、总怀疑他人在议论自己。神经过份敏感。想逃出群众。每个人都不是一下就能和身边的人好好的相处的,都是要靠自己先踏出第一步。这样慢慢来了解对方。要懂得将心比心的。不要想太多。你的行为不好就容易让人讲话。你懂地踏出第一步。就是成功的。没有什么可怕的。不要担心太多。大家可能也觉得你不好相处才会窃窃私语的。所以你不要担心。勇敢的说出来。这样大家才能知道你的想法的。
2019-01-17您好,根据您的描述,在人群中感到不安全,走路别扭,不敢和陌生人对视,敏感,不敢和女生说话,对人际关系感到束手无策。
建议您放松下来,不要过于关注自己的恐惧,可以抽时间到医院精神科检查一下,根据检查结果选择合适的处理方式。要勇敢面对,多和朋友聊聊天,眼神交流,多关注交谈内容,用心沟通,时间长了您就会不再紧张恐惧了。