腰盘两边骨头有点凸出,小时候骑自行车受伤的,现在有点驼背

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

腰椎上主要表现为退化的腰椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛并向周边膨出，椎体不稳。
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，对骨质增生来说，针灸起辅助作用。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你这种情况时间比较长，有点驼背，都是由于姿势不良引起，需要检查一下腰椎脊柱，看是否有变形。
建议你可以到骨科或者康复科就医，检查一下脊柱是否有变形侧弯，平时可以多做康复矫正运动，改善驼背的情况。