心情总是很差,总是想起不好的事情

wangwen 回答时间：2017-08-27

您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题导致您目前的情绪反应。
可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减来调治一下。培养自己各方面的兴趣爱好，树立较远大的理想，并努力的去实现。