问题描述： 为什么脸上会长黄褐斑斑呢?是什么原因啊,有消除的办法吗?
您好，很高兴为您解答！体内激素水平的变化、紫外线照射、化妆品、过度劳累、口服避孕药、月经不调、心情不畅以及遗传等原因都能引起长斑，可以考虑使用激光祛斑，目前激光祛斑是利用激光波长对皮肤进行照射，溶解皮肤组织下的黑色素，在利用皮肤新陈代谢功能，把皮肤组织下的黑色素排出体外，从而达到理想的祛斑效果，激光祛斑不会灼伤皮肤，不留疤痕，治愈后不会反弹，这一点您大可以放心。
2019-01-17你好，根据你所描述的情况。脸上长黄褐斑的原因有多方面，比如情绪方面，日光暴晒，内分泌失调等等。
建议可以到皮肤科做下相关检查，明确诊断，以好对症治疗。要保持心情舒畅，防止日光暴晒，生活饮食要有规律，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果。
以上是对“我想问下,去黄褐斑最有效的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄褐斑去除建议使用光疗，去除效果较理想，但是一般来说，激光祛斑只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。
后期保养必须注意，注意休息，保持健康锻炼，做好紫外线防护措施，时常按摩脸部刺激穴位达到美肤效果，多吃水果保持维生素健全。
长斑多是因为精神压力过大，精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有美姿儿的手轻拍面部，效果也是很不错的。此外，在日常饮食中，多吃鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等，保持一个好心情，也是很重要的。
