你好，有肌肉酸痛可以按摩按摩或者用针灸拔罐红光照射
建议现在可以到医院康复科看看并配合检查一下的，在才取针灸拔罐红光照射按摩治疗
问题描述： 胳膊大臂外侧肌肉酸疼,抬胳膊时很明显能感觉到
您好，根据你所描述的这个情况，建议您局部多热敷按摩。
建议你平时注意多休息，避免剧烈运动，局部适当的和按摩，如果没有效果，可以贴止痛膏药治疗。
以上是对“胳膊大臂外侧肌肉酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！看你说的情况，胳膊外侧肌肉酸痛，多考虑就是干活太累或者受凉感冒引起的肌肉酸疼。
建议你适当吃点布洛芬缓释片和健胃片，多注意休息，少干重活，注意保暖，不要受凉，慢慢就好了。问题不大，不要担心！
你好，有肌肉酸痛可以按摩按摩或者用针灸拔罐红光照射
建议现在可以到医院康复科看看并配合检查一下的，在才取针灸拔罐红光照射按摩治疗