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胡世春
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你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你不要想事情过多劳逸结合,可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下来治疗。
问题描述: 心情有时候会莫名其妙的不好,总是想发火,睡眠不好,白天总是想睡
你好!如果一个人的情绪控制不住,就容易生气上火,晚上睡不好。
晚上睡不好,白天没有精神,成了恶性循环。所以保持良好心态很关键,天气好了可以多参加户外活动,多和朋友聊天,心情慢慢就会好起来。
以上是对“心情不好,容易发火,总是睡眠不够总是想睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况出现了多久大概?期间有没有缓解的时候还是长期存在呢?
如果有什么诱发因素那就要注意尽快的调理自己的情绪,如果没有具体事情发生,还是建议正规的心理检测的。
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你不要想事情过多劳逸结合,可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下来治疗。