心里有病、总是因为一些小事儿,大大发火

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好。爱发火从表面看是争强好胜，其实在本质上是对自己没有信心，是自卑的表现，找到自己的定位，有理想有追求，树立自信心就好了。
建议安排好日常起居，平时生活有规律，早睡早起，每天坚持体育运动，多培养健康的兴趣爱好，多读书，让生活丰富充实，找准自己的定位，这样你就不会在意生活中的细枝未叶了，也就不会动不动发火了。一个人的强大并不是来自外表，也是不来自别人的认同和赞美，而是来自于内心，只要内心足够强大，有理想有追求有目标，那么，你看任何事物都会像上帝一样居高临下，这世界还会什么事情值得你怒气冲冲呢？快乐也就不期而至了。祝开心快乐。
以上是对“心里有病、总是因为一些小事儿，大大发火。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

根据你描述的情况来看，怒则伤肝,如果长期发脾气的话,对身体的肝脏很不好。
建议您最好到医院做个肝功能的检查，如果没有问题的话就不用担心，为了自己的身体的健康，平时一定要学会控制的自己情绪，多看一些有关方面的书。可以多吃点香蕉，多运动。