根据你的叙述，你的这种情况如果要恢复的话，是需要进行功能锻炼的。
建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话要有信心亲，只要每天坚持，我相信就会有效果的。
问题描述： 大拇指之肌腱断裂,三年开了两次刀了,现在还不怎么灵活,还会痛,还会肿起来,去看么,检查说叫我回去锻炼,我该怎么办
你好，根据你的情况分析，现在可能是由于手术后导致的关节肌肉僵硬，活动受限。
建议你这种情况最好是有康复治疗师的指导下进行康复运动，针对比较好，而且治疗会比较有效，避免一些盲目无效的治疗和运动。同时可以配合理疗和针灸，祝你健康。
以上是对“我是大拇指之肌腱断裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肌腱断裂分为全断裂和不完全断裂，锻炼后要做手术吻合。
到医院做手术吻合后，锻炼才不会痛。有红肿建议口服阿莫西林消炎，观察复查。
根据你的叙述，你的这种情况如果要恢复的话，是需要进行功能锻炼的。
建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话要有信心亲，只要每天坚持，我相信就会有效果的。