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生完宝宝后感觉阴道松弛,怎么办?

2019-01-16 女 | 27岁
回答(4)
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

问题分析:做骨盆肌肉锻炼,也就是提肛运动,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,
产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。同时也可以帮助男性延长射精时间。的具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。坐着或者站着,家中及办公室、公交车上都可以锻炼。

2019-01-16
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

你好,一般情况下女性生产后可出现不同程度阴道松弛的现象。
建议平时可采取缩肛的方式进行恢复锻炼,效果不理想时可到正规医院进行缩阴术治疗。
以上是对“生完宝宝后感觉阴道松弛,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-16
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

你好,,产后阴道松弛与顺产生宝宝有关的
建议你平时多做提肛运动,加强营养,注意下体卫生。如果条件允许,最好去附近正规医院做盆底康复训练

2019-01-16
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好,根据你描述的情况,一般妇女阴道肌肉弹性很大,顺产生孩子以后都会松弛
你好,如果阴道肌肉松驰不太厉害,你可以通过盆肌的锻炼慢慢恢复,如果松弛比较厉害就应该手术治疗

2019-01-16
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