您好,这种情况建议服用卡托普利片和阿替洛尔就好了,少吃肉类,休息好药要按时吃,不吸烟不喝酒,低盐低脂饮食,坚持按时吃药。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆
常见的并发症有:细小动脉的玻璃样变性如视神经乳头水肿;高血压引起的原发性颗粒性固缩肾;高血压引起的脑病如脑出血、脑梗死等。治疗上建议注意有高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围.定期进行血液流变学检,血黏稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林,多喝水.
你好,高血压是老年人的常见病,要控制高血压首先要控制高血脂,所以要控制自己的体重。建议中午要休息好,早上起床要慢慢来使身体适应,不宜过快。运动适当,不能剧烈运动,睡前建议泡泡脚,晚上吃得少一点。不能吃油腻和辛辣的食物,少吃太咸的食物,少吃动物脂肪、不食动物内脏等,不能长期食用高胆固醇的食物,少量喝茶,不能吸烟。对于长期吸烟的老年人,戒烟要一步步来,不能一下子戒掉。
可以有目的地服用一些具有软化血管的食物,如玉米、黑木耳、茄子、番茄、枣、核桃、蜂蜜、黑芝麻、银耳、胡萝卜,等等。
你好,高血压可以在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等,饮食注意膳食搭配,高血压多为钠摄入过量造成,
所以,平时要注意少吃咸的食物,食盐要适量,平时可多吃点芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇菌类,过些天吃点带杆的蔬菜,比如韭菜、油菜、油麦菜、空心菜,这些蔬菜有较长的纤维,能清理肠道宿留的垃圾,疏通肠道排毒。戒烟戒酒,避免劳累和情绪激动,积极锻炼身体。
以上是对“高血压不降吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,血压高可能是由于高血脂还高悬粘稠度化动脉粥样硬化或家族遗传等原因造成的,可以在控制饮食和适当运动的基础上规律口服降压药治疗,降压药有5类,利尿剂,血管紧张素酶转化抑制剂,血管紧张素二受体阻滞剂,钙拮抗剂,b受体阻滞剂。你可以根据自身的情况,选择一种或几种降压药治疗。如硝苯地平缓释片,替米沙坦,倍他乐克等。
鱼类基本都是性偏温平的食物,高蛋白低脂肪,很适合高血压患者,特别是深海鱼类,还有降压作用。因此,高血压患者可以多食用鱼类,用以替代鸡肉羊肉等其他肉类。但是,像生鱼、鳝鱼等大补的鱼类,也不适宜频繁大量食用,否则,很容易导致顽固性高血压患者中风的。
你好,高血压患者能吃的有:
1、蛋白质:应该选用优质蛋白,植物蛋白最好是占一半,动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、牛奶等。高血压患者多吃鱼,会降低因高血压致脑卒中的可能性。
2、脂类:多食用植物油,如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、乌贼鱼、脑髓等,这样可以防止动脉粥样硬化,控制血压升高。
3、碳水化合物:多吃粗粮、杂粮,多食用面粉、糙米、玉米、燕麦、荞麦等,同时还有高膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速胆固醇的排出。
4、维生素:大剂量的维生素C可使胆固醇转化为胆汁酸排出体外,改善心功能和血液循环,多吃新鲜的蔬菜和水果。
5、蔬菜:蔬菜能促进肠胃蠕动,有利于降低血液粘稠度,从而有利于降血压,蔬菜有:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等。