这个情况可能由于韧带或者肌肉拉伤了，可能是由于剧烈运动导致的。
建议拍个髋关节的X片看下，看骨头有没有事，其他的如果没事就只能休息静养，或者做下针灸之类的康复治疗。
以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素Ｃ，Ｅ，疼痛应用芬必得，云南白药，三七伤，多可好转的，
问题描述： 运动会下来后右胯部位疼痛不能剧烈运动一按也疼这是拉伤了吗?
根据你叙述的情况及症状，应该与活动过累，幅度过大，动作较剧烈有关。拉伤的可能性小些。
注意休息，做适当运动，一般在五天以上症状就会明显改善，疼痛严重时可以试一下消炎镇痛的药物和活血的药物。
应该是肌肉拉伤引起的局部血液循环不好，或者剧烈运动后肌肉阀氧，肌酸陈积引起的。
建议你局部做做热敷促进血液循环，或者局部摸点活血的药膏，注意休息，别做剧烈运动，祝您健康！
以上是对“运动会下来后右胯部位疼痛不能剧烈运动一按也疼这是拉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！