你好，您现在皮肤也有可能是有一些内分泌失调，毛囊炎症感染形成的一些小痘痘小颗粒，也可以适当的考虑通过一些方法进行调整和治疗的
给你的建议，就是注意好个人的卫生，多吃一些清淡的食物，并且这种情况的也可以适当的应用一些局部的阿达帕林凝胶等药物调理，一般来说也都有一定的作用的。
问题描述： 长痘痘就喜欢挤破但留下了黑印痘痘留下的黑印怎么样淡化,或者除去
你这是青春期痤疮，也就是你们说的青春痘留下的色素沉着。
建议你平时要少吃甜辣油炸食品，不能熬夜，保持肠道通畅。痘痘不能用手挤压，容易留印。可以外用益备医用透明质酸凝胶帮助去除痘印。
以上是对“长痘痘就喜欢挤破但留下了黑印痘痘留下的黑印怎么样淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况皮肤反复长痘痘，这种现象有可能是毛囊堵塞引起的。
建议你不要太紧张，不要去挤压痘痘，留下了的黑色因子可以用激光治疗，或者是慢慢的淡化。注意多休息清淡饮食多吃蔬菜和水果及粗纤维饮食。
你好，您现在皮肤也有可能是有一些内分泌失调，毛囊炎症感染形成的一些小痘痘小颗粒，也可以适当的考虑通过一些方法进行调整和治疗的
给你的建议，就是注意好个人的卫生，多吃一些清淡的食物，并且这种情况的也可以适当的应用一些局部的阿达帕林凝胶等药物调理，一般来说也都有一定的作用的。