腰酸,肩膀困疼,脖子酸困

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，根据你当时叙述的情况一般是受凉感冒，颈腰椎病等引起的不适症状。
建议到医院进一步检查就诊。要多加休息，注意保暖，避免受寒，补充营养。祝早日康复。
以上是对“腰酸，肩膀困疼，脖子酸困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，根据你所描述的情况，这两天是否工作或者生活比较繁忙呢，或者剧烈活动了呢。
建议你注意休息，可以泡个热水澡，然后枕头睡低一点，夜间睡眠不踏实的话，可以睡前喝杯热牛奶，吃点安神补脑液。