问题描述： 阴虚火旺会不会是,想养成喝茶的习惯,建议2-3种原料组合简单搭配茶饮调理下身体?近来摸过一次脉,说我脉细滑,肝火旺,脾湿热造成血虚血热,建议柏知柏地黄丸,我原来有长期手淫的习惯,体质下降后就没这么了,现在身体抵抗力很差,不爱动,易疲劳,精神累头晕眼花,脸上长逗逗看起来是疮一样,人没精神,像没气血一样,火热体质,现在也在吃柏知柏地黄丸,想还搭配一样健体的茶饮,
何伟文
回答时间：2019-01-16
您好.阴虚火旺是中医的说法.是需要进行中医的辩证来进行治疗效果比较好..
1.口服的药物是可以选择知柏地黄丸或者是六味地黄丸等来进行调理.2.生活上多吃蔬菜和水果等
以上是对“阴虚火旺不知道是不是，想养成喝茶的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
回答时间：2019-01-16
你这个情况多久了？？有没有做过检查呢？还有其他的不适吗？？
建议可以用点黄芪，防风，白术，提高免疫力……建议呢还是配合点中药吃一下试试，毕竟中药的配合比泡茶喝效果更好
黄文飞
回答时间：2019-01-16
根据你提供的症状，可以初步作出以下判断：
1.气血不足，肾阳不足：气血不足、肾气虚都可以出现疲劳乏力、不爱动、抵抗力差、想睡觉等症状；2.相火旺：自诉为火热体质，多长痘痘，可能是虚火。具体的需要结合更多的症状来判断。
1.多运动，每周三次，每次40分钟左右，出汗也不需要太多；
2.知柏地黄丸可以继续服用，养生茶可以用：太子参5克、黄芪5克、麦冬5克和枸杞子5克配合调理身体，益气滋阴；
3.你的情况还不完全是阴虚火旺，阴虚火旺的人容易睡觉时出汗、手足心热、心烦、口干等，你可以自己参考下是否有以上症状。