你好，针灸减肥选取穴位扎针，并不疼痛。想要更有效的针灸减肥，毫针、耳针、埋线、埋针、穴位注射、穴位放血等针灸方法都得灵活组合运用，有时还要配合拔火罐，祛除身体里的湿气、疏通经络。中医减肥专家指出，针灸减肥成功后只要调理得当并不会反弹。
2019-01-16
问题描述： 我时怀孕时开始胖起来的,生完孩子后再也没有恢复过来,差不多一百四十斤,很苦恼,听人说针灸可以减肥,就是担心反弹,
你好，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥只要调理得当并不会反弹。
以上是对“针灸减肥会不会反弹？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，要减肥还是要运动加饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量,起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 一定要多喝水，每天至少6大杯。
2019-01-16你好，针灸减肥选取穴位扎针，并不疼痛。想要更有效的针灸减肥，毫针、耳针、埋线、埋针、穴位注射、穴位放血等针灸方法都得灵活组合运用，有时还要配合拔火罐，祛除身体里的湿气、疏通经络。中医减肥专家指出，针灸减肥成功后只要调理得当并不会反弹。
2019-01-16