饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤。
问题描述： 脸上有处疤痕,小时候顽皮,磕到了,现在长大了感觉在脸上很不舒服,很难看,那么,目前有什么方法祛疤比较有效?
你好，很高兴为您解答！疤痕的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。目前，有效的去疤痕方法是激光去疤痕方法，激光去疤痕是利用不同波长的彩光就能有选择地进行治疗，分别作用于不同目标组织使皮肤不受损伤，光射入皮下，将颗粒变成粉末，然后被巨噬细胞吸收和清除，如果疤痕组织颜色较深，可以重复多次，不断变换光的波长，使原本较深的疤痕渐渐变淡直至消失。
以上是对“什么方法祛疤比较有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你脸上到处有吧，小时候顽皮弄伤的很难看。进行祛疤处理。
你好，根据你说的情况，目前主要激光去疤，放射去疤，手术植皮。你也可以先使用，外用。去疤药物，比如，疤痕敌。
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤。