问题描述： 腰扭伤之后,在硬地做仰卧起坐,第二天在做仰卧起坐一起来腰椎就像针扎一样疼走路倒是没有什么大碍
这种情况要注意配合腰椎的检查，查看是否存在腰椎间盘，突出压迫神经的症状尽量的要注意睡硬板床，可以同时配合局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来缓解症状。
