你好，你的这种情况还是考虑与心理因素有关系的，所以要放松心情，不要紧张。
建议同房前前奏可以长一点，要放松，保持心情愉快，要让你的爱人做好充分的爱抚。
根据您的描述分析，阴道干涩，分泌物减少考虑有阴道炎的症状。
我给你的建议是可以去医院化验一下白带常规，确认一下什么类型的阴道炎，对症治疗，平时注意个人卫生，内裤勤洗勤换，尽量高温消毒
问题描述： 下身干涩做爱时不舒服水少该怎么办
您好，根据您描述的情况，目前首先考虑阴道炎症导致的上述不适，另外，也不能完全排除内分泌失调的可能
建议您还是到医院妇科检查，首先排除阴道炎症导致的阴道干涩不适，必要时检查性激素系列了解内分泌情况，根据结果对症治疗
你好，根据你描述情况考应该与心情有关系，建议你营造一个好的氛围。
建议你注意休息，饮食合理，避免劳累，不吃辛辣刺激性食物，适当锻炼增强体质。
以上是对“下身干涩同房时不舒服水少这种情况该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！