您好，根据您的描述可能是下肢血液循环不好，不知道您有没有其他慢性病？有没有下肢水肿，有没有静脉曲张，糖尿病，心肺功能怎么样？都需要根据具体病情具体分析。
建议到正规医院周围血管科或者是心内科就诊，行下肢动静脉彩超或者是心脏彩超检查。注意休息。希望您早日康复！
问题描述： 老是感觉小腿有些累,老是感觉小腿有些累,如坐在沙发上,就想把腿放在与沙发等高的凳子上才会舒服一些,坐在凳子上,明显感觉小腿累,如用手提捏捏,就会舒服一些,躺在床上,也觉得小腿累,希望抬高一些或用手揉揉,走路时没什么不舒服的感觉,只有在慢走散步时,觉得小腿有些累.平时偶尔会去锻炼一下,跳跳,跑跑,压压腿,所有的运动均不受影响.我平时工作不累,休息得还可以,睡觉基本在6-7个小时睡觉喜欢盘着腿
你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“经常感觉小腿有些累,经常感觉小腿有些累,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议口服维生素片，钙镁片等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳等
您好，根据您的描述可能是下肢血液循环不好，不知道您有没有其他慢性病？有没有下肢水肿，有没有静脉曲张，糖尿病，心肺功能怎么样？都需要根据具体病情具体分析。
建议到正规医院周围血管科或者是心内科就诊，行下肢动静脉彩超或者是心脏彩超检查。注意休息。希望您早日康复！