24岁吃安高乐还可以长高吗

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

增高药基本都没有什么效果，建议你多做运动，跑步、甚至打篮球，
还应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如豆类、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、深色蔬菜。
以上是对“24岁吃安高乐还可以长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你这个年龄能不能长高主要看骨垢线有没有闭合。如果没有闭合，是还有希望长高的。如果骨垢线已经闭合了，一般是长不高了。
你可以拍片检查一下你的骨垢线。如果没有闭合，可以用生长激素之类的药，同时还应该多运动锻炼，增加营养等。