减肥时只吃黄瓜和鸡蛋,瘦了之后会反弹吗?

唐建兵 回答时间：2019-01-16

你好以上食物不足以给身体提供正常所需，而且有可能导致内分泌紊乱失调，最常见的就是月经不准确。
而且每天人体所需要的蛋白质，还有高热量，同时富含维生素的，还有肉类都需要保证，同时三餐必须有营养，还需要足够运动。
以上是对“减肥时如果只吃黄瓜和鸡蛋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-01-16

根据你现在的情况。减肥的话。饮食是一方面。运动是一方面。要饮食运动相结合。
饮食控制的好。只要不运动。反弹的几率比较大。所以说。减肥的要有坚定的意志。不要放弃。

高福玲 回答时间：2019-01-16

你好，根据你所说的情况。这个应该不会影响减肥之后的效果。
要注意。控制饮食。暂时每天有还款和鸡蛋作为主要食物，因为黄瓜和鸡蛋。是减肥，吃不下里面相当减肥的材料。怎么吃也不会发胖更能加速脂肪的消耗和排毒。