产后恢复使用阴道哑铃,阴道哑铃掉到地上脏了怎么办?

张芝芳 回答时间：2019-01-16

这个阴道哑铃，您可以做一下清水清洗，然后用酒精或者是碘伏消毒一下，可以继续应用，使用八四浸泡也可以，平时自己多做一些缩阴，提肛的动作也很有效

郑雯婧 回答时间：2019-01-16

你好，，你是产后做盆底康复训练。阴道哑铃掉地上了，清洗干净就可以再使用的。
建议你平时要减少负重，经常做缩肛锻炼，阴道哑铃效果坚持做效果很好的，阴道不是无菌的，只要保持清洁干净就可以的。