向TA提问
wangwen
已帮助网友:2477
根据您这个年龄出现白头发,可能跟遗传因素有关系的,同时,还有可能跟劳累熬夜,或者是日常的饮食有关。
可以考虑平时多补充一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,同时要保证睡眠,避免熬夜减少压力。平时如果觉得体力不足,那么也可以适当服用一些金匮肾气丸等进行调理。
向TA提问
彭丽霞
已帮助网友:2212
你好,这种情况考虑可能是肝肾亏虚,可以试试口服一段时间七宝美髯丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。