你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。
建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，如果不好转就需要去医院进行颈椎核磁共振检查了。
问题描述： 颈椎病发病十多年了,针灸,吃药都不见好,现在压迫右胳膊又疼又酸
根据你所说的这种情况，你这是得了严重的颈椎病压迫神经引起的，建议积极治疗。
颈椎病的治疗原则，早期按摩，牵引治疗，如果不好的话，建议局部封闭治疗，或者微创手术治疗，一般都能好。
以上是对“我是颈椎病发病十多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况考虑是颈椎病的可能性比较大，可能跟平时长期伏案工作，看手机看电脑有关
建议注意休息不要熬夜，不要长期伏案工作，不要长时间看手机看电脑，适当活动活动颈部，颈部注意保暖不要受凉，可以到正规医院理疗科做做理疗，输液（营养神经，活血，止疼）治疗缓解一下，如果不缓解建议到正规医院就诊做进一步检查及治疗，必要时手术治疗，希望我的回答对你有所帮助，祝早日康复
你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。
建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，如果不好转就需要去医院进行颈椎核磁共振检查了。