问题描述： 14年8月发现有腰酸,困乏,白发明显多了,上眼睑浮肿,去三甲医院做各项检查指标都正常,肾功能,肝功能,尿常规,甲状腺,心肺功能都正常,然后去福建省二人民医院中医科诊断肾阳不足,服中药（三个月后药量减半）近一年,腰酸,乏力明显好转,现在停药近半月靠食疗,目前症状～过于劳累容易头痛,困,还有容易怕冷～没有夜尿,大便之前不成型粘马桶,现在成型不会粘马桶,现在都不熬夜,吃些平性热性食物,问题……可以进行食疗治愈吗,还要多久可以治愈,睡眠不好怎么办,可以进行艾灸吗,有好的药膳吗,
唐建兵
回答时间：2019-01-16
你好！根据你说腰酸的症状有可能是与与体质有关，如果按照中医说法，可能属于肾阴虚的症状。
过于劳累容易头痛，困，容易怕冷，检查正常可能与身体虚弱有关，可以请中医看看。身体虚弱艾灸不合适。睡眠不好试试中成药养血安神片或安神补脑液。
以上是对“14年8月发现有腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
回答时间：2019-01-16
你好.出现腰酸不适等症状.中医认为可能是肾阴亏虚引起的.
可以服用一些滋阴补肾的中药调理一下.药物可以参考;知柏地黄丸.左归丸等.希望我的回答对你有所帮助！
吴名波
回答时间：2019-01-16
您好，通过您的描述，考虑您是肾阳亏虚导致腰痛的症状，需要积极治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您注意休息，饮食易清淡，配合口服金匮肾气丸温阳补肾治疗调理。