从你的描述，考虑可能是因为睡眠不好，经常进食辛辣食物，经常熬夜会出现局部毛囊堵塞形成痘痘，一般颈部往往会出现痘痘，口服清热的药物治疗，调理饮食，会逐渐恢复正常。
平时要多喝开水，不要吃辛辣，油腻的食物，忌酒，多吃蔬菜水果，清淡饮食，不要熬夜，可以口服知柏地黄丸，清热暗疮片，局部不要挤压会逐渐恢复正常。
问题描述： 亲爱的我后脑的脖子长了好多像痘痘的东西,好痒
你好，这个情况一般是局部湿疹导致的不用紧张好吧
建议这个情况不用紧张，不要涂任何东西，用温开水清洗一下然后局部涂点单皮酚软膏，不要吃辛辣刺激食物和高蛋白食物
以上是对“亲爱的医生我后脑的脖子长了好多像痘痘的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况有可能是长期睡眠不足或。者吃辛辣油腻的食品受凉受潮引起的湿疹现象
建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，去医院检测一下，根据医生的诊断结果，还有具体的情况，及时的采取相应的治疗措施。
从你的描述，考虑可能是因为睡眠不好，经常进食辛辣食物，经常熬夜会出现局部毛囊堵塞形成痘痘，一般颈部往往会出现痘痘，口服清热的药物治疗，调理饮食，会逐渐恢复正常。
平时要多喝开水，不要吃辛辣，油腻的食物，忌酒，多吃蔬菜水果，清淡饮食，不要熬夜，可以口服知柏地黄丸，清热暗疮片，局部不要挤压会逐渐恢复正常。