您这种情况属于是，肌腱损伤，平时应该注意休息，不要剧烈的运动。这是需要时间慢慢恢复的。
现在出现轻微的疼痛，那是正常，可以配合按摩热敷的理疗，也可以，涂抹正红花油
问题描述： 小腿肌腱断裂吻合后20天,我自己把石膏拆了,走路肌肉疼正常吗?
你好，根据你描述的情况，你说术后二十天你自己把石膏拆了，拆的有点早了。
根据你说的情况，这种情况如果过早的把石膏拆掉，走路有可能会导致肌腱二次断裂的可能。建议你最好听从医生的医嘱。
以上是对“小腿肌腱断裂吻合后20天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据以上的描述和症状，以及实际情况分析。肌肉肌腱横断吻合，绝对卧床休息，根据个人的体质和恢复情况以及营养状态，确定拆除石膏以及固定保护装置的时间。
听从医生的治疗方法和术后护理方案。定期复查，随时复诊，有专业的医务人员确定拆除石膏以及固定装置的时间。注意伤口周围的皮肤干净卫生，防治合并感染性疾病的发生。增加营养，增强抗病能力，促进伤口早日痊愈！
您这种情况属于是，肌腱损伤，平时应该注意休息，不要剧烈的运动。这是需要时间慢慢恢复的。
现在出现轻微的疼痛，那是正常，可以配合按摩热敷的理疗，也可以，涂抹正红花油