今年二十了,可阴经就是很短小,也有手淫的习惯

张瑶 回答时间：2019-01-16

问题分析：男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

wangwen 回答时间：2019-01-16

你好，阴茎短小确实是很多人的困扰，不过做手术、吃药的话都是没有什么作用的
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品