去年的时候,有会骑自行车

张瑶 回答时间：2019-01-16

你好，，以前摔伤过的地方，之后容易扭伤复发等。
急性期可以用冷敷，不宜运动，两天之后受伤部位可以用活络油等外用，擦试等。平时注意不宜激烈运动，防止复发。

黄文飞 回答时间：2019-01-16

根据您的叙述，您的情况考虑是陈旧性的扭伤、外伤的问题。可能是身体疗伤的能力比较弱，所以现在还有不舒服的表现。
可以请医生看看，必要时检查一下X线片看看。可以考虑请中医大夫看看，选择中药如桂枝茯苓汤、当归芍药散等来帮助恢复。注意补充钙类制剂如龙牡壮骨冲剂。
以上是对“去年的时候，有会骑自行车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-16

你好！你叙述的情况，自行车受伤一次，上体育课扭伤一次这个情况要加强休息的。
考虑目前时间已经过去一段儿建议您局部可以热敷和理疗一下。最好不要剧烈活动

罗正强 回答时间：2019-01-16

你好，你的意思是否是说你的关节，有被损伤的情况？如果是局部出现疼痛活动障碍的话，需要进行休息，局部可以贴膏药，口服舒筋活血片，跌打丸等药物相关药物进行治疗。