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今年23/身高169~体重才108左右

2019-01-16 女 | 23岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,瘦的人在中医说的属于阴虚体质,再加上你长期熬夜,会使你阴虚加重。阴虚的人是不会胖的
建议你,平时可以用黄芪,西洋参白糖煮粥吃。有增肥的作用,但需要避免熬夜,熬夜很容易引起阴虚,可以服用一些六味地黄丸调理,适当的运动,增长肌肉祝您健康。
以上是对“今年23/身高169~体重才108左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-16
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,,这种情况是可能与熬夜有关系的,
但是也会存在个体差异,建议你平时养成有规律的作息,避免熬夜,按时吃饭等。

2019-01-16
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,你的标准体重是64公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物

2019-01-16
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