问题描述： 频繁的打哈欠,每次都是打一半打不出来了,瞬间就没意思了,好难受
张月玲
回答时间：2019-01-16
你好，很高兴为你解答问题，您说的这种情况，多见于脑供血不足导致的，建议您平时适度运动增强体质，多喝水，促进代谢，多吃蔬菜水果，均衡营养，祝您生活愉快，早日康复！
熊平安
回答时间：2019-01-16
人困乏了，脑缺氧就回打哈欠，它可使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。
原因可能为最近没有休息好，使得疲劳、大脑缺氧，建议保障充足的睡眠时间，调节生物钟，且要改善睡眠质量，积极参加活动，适当进行体育锻炼，缓解工作学习压力，保持阳光心情，很快就会恢复活力的。祝您健康！