我xx现在白头发占一半了,非常困扰,希望能帮我解决

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，白头发多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的，
这种情况最好是适当运用中医药调理治疗，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。
以上是对“医生我xx现在白头发占一半了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关。
饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。