你好，，你的筋肉间歇性抽筋，是缺钙的表现。
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
问题描述： 晚上经常会抽筋什么原因啊!痛起来真的要命痛的时候有药可以擦一下吗?有药卖吗
学名叫肌肉痉挛.是一种肌肉自发的强直性收缩.原因；寒冷刺激.肌肉连续收缩过快.疲劳过度.缺钙等.
要注意保暖.不让局部肌肉受寒.要加强体育锻炼.要注意补充钙和维生素D.可吃钙片.也可吃含钙丰富的食物如虾皮.牛奶.豆制品等.多次频繁发生.则应就医治疗.
以上是对“医生晚上老是会抽筋怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，随着年龄的增长，身体内钙不断地流失，导致缺钙，生活中补充的钙元素已不能满足人体的需求，造成缺钙的表现，比如较为常见的腿抽筋。
常抽筋大多是缺钙、受凉引起。应该适量吃钙片，多晒太阳，利于钙吸收；注意局部保暖，你也可在抽筋的部位用毛巾热敷；临睡前喝一杯牛奶，不仅补钙，还有助于睡眠；也可以自己按摩，进行伸展运动。
你好，，你的筋肉间歇性抽筋，是缺钙的表现。
平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。