对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，
如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，平时注意睡硬板床注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
问题描述： 平常工作都是站着,腰十分疼,第一节和第二节骨头突出
你这主要是长期疲劳过度，缺乏适当的调整所致的病症。
你在工作中，适当的活动关节，变动体位，放松身体，睡硬板床。去中医理疗科调理一段时间就好了。
以上是对“腰间盘突出的治疗方案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于肝脾肾功能不足引起的腰椎间盘突出导致的站里的时候腰疼的厉害
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，
如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，平时注意睡硬板床注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。