左肩膀保持一个姿式久了

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好！根据你的这种情况，有可能是有点轻微的肩周炎而引起的不适了。
建议你平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度，如果疼痛较明显的话可以适当热敷下，祝身体健康！
以上是对“左肩膀保持一个姿式久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1817

你好！你这情况一般是肩周肌肉劳损引起的。怕受凉，怕劳累。受凉劳累以后气血循环不好。就酸痛。
建议你避免受凉，劳累。最好找个中医看看推拿按摩一下。就能缓解了。或者吃舒筋活血片。