问题描述： 白癜风是前天开始长的,一个硬币大的白斑,不痛不痒的确诊了是白癜风,白癜风怎么护理好?
1.放松精神。据统计，有三分之二的局限型白癜风患者在发病初期或皮损发展阶段都有精神创伤、过度疲劳、思虑过度等。因此白癜风患者要注意劳逸结合、心情舒畅，以积极的心态配合治疗。
2.忌口。医院白癜风专家指出，白癜风患者在要平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，例如猪肉、瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、萝卜、茄子、木耳、海带以及豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。但是值得注意的是，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对于富含维生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等，应尽量少吃。
3.坚持治疗。白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常。所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应该再用药一两个疗程巩固。半途而废只会使治疗前功尽弃。因此，对于白癜风治疗，贵在坚持。
在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
2019-01-16白癜风患者的饮食对治疗有很大的影响，因此患者要注意饮食禁忌。含有维生素C的番茄，对黑色素的形成有抑制作用，因此食疗过程中应该禁吃。少量食用荤、醒、辛、辣等食物，注意休息，不要熬夜。
以上是对“白癜风怎么护理好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风的治疗建议最好要选择专业的白癜风医院，结合具体白斑病情来选择有针对性的方法坚持治疗，同时要做好白斑的日常护理工作辅助这个疾病的治疗，才能取得好的治疗效果。
2019-01-16白癜风患者应该多吃一些黑色食物！含有络氨酸的和含有微量元素铜、锌、铁以及维生素B族的食物，饮食清淡富营养，忌辛辣刺激！含维生素c的食物应该少吃
养成良好的生活习惯，避免熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要过度劳累。经常锻炼，增强自身免疫力。
