我16岁了,胸部还是没有变化,比我小的女孩胸部比我还大

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激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌。适当使用含有雌性激素的天然食品蜂蜜、猪脚、花粉等。
每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。