你好，对于你这种失恋之后出现经常会失眠，做梦的情况，因为您这种情况是出现有心事
有心事的情况，您睡觉的时候头脑没有放松，一直在想事情，心情比较压抑，当然会引起失眠，这个需要慢慢的去调节思想，放松了就好啦
根据你的情况考虑是有心理因素或是植物神经紊乱引起的失眠多梦
你好，现在的情况可以在睡觉前用热水泡脚及服用补脑安神片进行治疗，在睡觉前不要和浓茶
问题描述： 我失恋后老是会失眠做梦,白天也不困,也不怎么饿,我需要做心理辅导么
你好，时间是可以治愈的，适当的调节自己，生活就是这样的，都有不如意的地方，要学会看淡这些事情。
最近多一些社交活动，分散一下注意力，和朋友一起出去玩玩，散散心，放松自己，这时候也要充实自己，以后会找到更优秀的，也祝你好运。
您好。您的情况考虑抑郁引起的精神差，饮食不规律等问题。
建议您喝点安神补脑液。最好能就诊心理科咨询下，做些心理疏导比较好些。多和朋友出去玩会会好些的。
以上是对“我失恋后经常会失眠做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！