我一段时间腰和屁股之间酸疼

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这种情况应该检查一下，一般看是不是有肌肉劳损，适当热敷按摩治疗。
应该还是适当休息，考虑也有可能和应用中药有关系，适当休息按摩观察就行，严重3再考虑检查是不是有腰椎疾病。